(BabadNews)  - Buah-buahan sangat bagus untuk kesehatan dengan berbagai manfaat untuk tubuh.

Seperti di antaranya buah delima. Buah yang memiliki banyak biji ini merupakan salah satu buah yang memiliki banyak kandungan nutrisi yang baik untuk kesehatan, terutama untuk kulit.

Dalam buah delima ada banyak kandungan nutrisi, seperti vitamin A, vitamin C, dan vitamin E yang dapat memberikan tubuh asupan asam folat harian.

Selain itu, buah delima juga menjadi sumber yang baik bagi antioksidan yang jumlahnya bahkan tiga kali lebih banyak daripada kandungan antioksidan yang ada di dalam buah jeruk atau teh hijau.

Namun, selain memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Buah delima juga dikenal bersifat antimikroba, antiinflamasi, dan antipenuaan. Hal ini karena, buah delima bermanfaat bagi kesehatan kulit.

Dilansir dari akun YouTube Kunci Sehat pada Selasa (7/1/2025), berikut ini merupakan empat manfaat buah delima untuk kesehatan kulit.

1. Mencegah Penuaan Dini

Selanjutnya, yaitu dapat mencegah penuaan dini karena kandungan yang ada di dalam buah delima.

Dengan konsumsi buah delima, maka membuat kulit akan terhindar dari munculnya keriput, garis-garis halus, dan bintik-bintik hitam.

2. Melindungi Kulit dari Paparan Sinar Matahari

Manfaat pertama dari konsumsi buah delima untuk kesehatan kulit, yaitu dapat melindungi kulit dari paparan sinar matahari.

Perlu diketahui bahwa minyak biji delima mempunyai senyawa pelindung dari sinar matahari yang bisa membantu kulit untuk melawan radikal bebas.

Tak hanya itu saja, buah delima mampu untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari. Kandungan ini juga membantu mencegah kanker kulit.

3. Membuat Kulit Lebih Bersinar

Kandungan yang ada di dalam buah delima dipercaya dapat membuat kulit menjadi lebih lebih bersinar.

Kamu dapat membuat masker wajah dengan campuran pepaya, minyak biji anggur, ekstra biji anggur, dan jus delima.

Lalu kamu dapat oleskan masker dan biarkan selama sekitar satu jam sebelum mencuci muka. Masker tersebut dapat membantu kulit menjadi sehat dan bercahaya.

4. Menyembuhkan Bekas Luka

Manfaat selanjutnya dari menggunakan buah delima untuk kesehatan kulit, yaitu dapat menyembuhkan bekas luka.

Buah delima dan minyak delima mengandung nutrisi yang mampu meningkatkan regenerasi sel di lapisan epidermal dan lapisan dermal kulit.

Selain itu, buah delima juga menghasilkan produksi kolagen dalam kulit, hal ini membantu kulit tampak lebih halus dan lembut.

Demikian informasi tentang manfaat buah delima untuk kesehatan kulit yang bisa jadi referensi dan memperkaya pengetahuan tentang makanan sehat.

Sumber: Riaupos.com